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這7道麵食太香了，直接代替了我的早餐，營養健康又好吃
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肉花捲
材料：300克麵粉，3克酵母，160毫升溫水，肉末，生抽，蚝油，辣椒麵，十三香，蔥花。
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材料：300克麵粉，3克酵母，160毫升溫水，肉末，生抽，蚝油，辣椒麵，十三香，蔥花。
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