三年抱倆！TVB小生嬌妻慶生照曝光，娘家實力不俗，難怪活成公主

別看梁諾妍一頭短髮清清瘦瘦，其實她是多倫多大學畢業，並且曾經是女排青年軍運動員，代表過港隊到北京參賽。運動天賦極高的她更是熱愛跑步，多次參與馬拉松比賽。

28歲那年，梁諾妍先是報讀了一個跑步證書課程，之後又考取了長跑、健身、高強度間歇訓練運動的教練牌照。梁諾妍意識到光有這些成為專業人士仍有欠缺，又一鼓作氣拿下六個亞洲運動及體適能專業學院證書。