艾草搭配生薑，太厲害了，98歲老中醫用了一輩子，既省錢又實用

在中醫的博大精深理論體系中，藥食同源的理念猶如一顆璀璨的明珠，指引著人們利用日常食材調養身體、預防疾病。艾草與生薑，這兩種看似平凡的食材，實則蘊含著深厚的中醫智慧，它們相互搭配，能發揮出令人意想不到的養生功效。

艾草，在中醫里是一味極具價值的藥材。它性溫，味苦、辛，歸肝、脾、腎經，具有溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效。在傳統醫學中，艾草常被用於治療虛寒性出血、月經不調、痛經、腹痛、濕疹瘙癢等病症。

它那獨特的香氣，不僅能驅散蚊蟲，更蘊含著一種溫通的力量，仿佛是大自然賦予的天然「暖爐」，能夠深入人體經絡，驅散寒邪，溫暖身體。在民間，艾草有著諸多美譽，如「女人草」「艾葉」等，尤其受到女性朋友的青睞，常被用於調理身體、保養氣血。