中老年人要遠離洋蔥？醫生告誡：不想住進醫院，這四物別輕易下嘴

洋蔥有問題？

有人說「中老年人不能吃洋蔥」，這話其實只說對了一半。

洋蔥本身是個好東西，殺菌、通血管、助消化，但關鍵得看怎麼吃、誰吃。

中醫講，洋蔥性溫味辛，能散寒通陽，適合體質偏寒、容易胃脹的人。

但如果你本身胃火旺、容易反酸，或者陰虛口乾，生吃洋蔥過量就可能刺激腸胃，加重不適。

所以食物無絕對禁忌，關鍵看體質！