📖 很多人白天忙碌奔波,晚上滑手機滑到睡著,錯過了最佳的能量轉運時間。
老祖宗留下來的智慧中,有一招簡單到不行,卻靈驗到發抖的方法:就是在睡前念這「兩個字」。
這不是神秘學,而是一種心理與能量的雙重開啟。
只要你願意試著做7天,好事真的會慢慢靠近📖🧘♀️🌟🪷
📌 那麼這兩個字是什麼?
答案就是:「感恩」。
真正的力量,不是外來的神明,而是你內心的覺察與祝福。
每天睡前說「感恩」,不需要對誰,也不需要理由。
你只是單純地對這個世界、對生活、對自己還能呼吸這件事,說一聲感恩。
當你開始「感恩」,你就是在主動與宇宙對話💖🙏🌍✨
🕯️ 最適合念誦的時間,是晚上九點到十一點之間。
這段時間,陽氣漸退、陰氣未盛,是一天中能量最安靜卻最清澈的時刻。
把燈光調暗,深呼吸三次,把心中的煩惱先暫放一邊,然後誠心念那兩個字。
你會發現,身體會慢慢放鬆,腦袋也不再亂飛,整個人像被某種無形的力量輕輕包圍🕊️🧭🌌🪬