咳嗽反覆不好,推薦3個食療方法,能夠有效的緩解,不妨試試

2023-05-28     開心果     反饋
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二、白蘿蔔蜂蜜汁

準備材料:500克左右白蘿蔔,適量蜂蜜

製作方法:把提前準備好的白蘿蔔連皮切成丁狀或者是薄片,加入鍋內,然後放入適量蜂蜜均勻的攪拌,等蘿蔔融化的時候就製作好了。

功效:這種食物具有很好的化痰止咳以及滋陰潤燥的功效,平時經常喝一些,可以通腸潤道,對於咳嗽痰多的人來說可謂是福音,不僅如此,這一種食療方在一定程度上還具有預防便秘的作用。
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