牛奶危害大,易於得肝癌乳腺癌?勸告:這2種食物,儘早撤下餐桌

2023-06-12     開心果     反饋
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3、戒菸戒酒

酒精作為肝癌的一大高危因素,若能儘早戒酒,能夠大大減少被原發性肝癌盯上的幾率。另外,吸菸與多種癌症有關,預防肝癌也要做到儘早戒菸。

4、不濫用藥物

是藥三分毒,平常要避免濫用藥物,以免藥物帶來的肝損傷,最好能夠遵醫囑用藥。

5、合理飲食

平常要保證飲食均衡健康,少吃高油、高鹽、高脂肪的食物,並且遠離霉變的食物。
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