天然青黴素!夏天吃這菜「通便降脂」還抗炎護血管 正大量上市:不要錯過

2023-06-13     奚芝厚     反饋
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蒜苔是大蒜的嫩芽,它富含維生素C、硒、鋅等營養物質,具有抗氧化和增強免疫力的功效。同時,蒜苔還含有豐富的植物纖維和天然抗生素,能夠促進腸道蠕動、抑制細菌繁殖,有助於改善消化和預防腸道疾病。此外,蒜苔還被認為具有降低膽固醇、保護心血管健康的作用。可以說,蒜苔是一種既美味又健康的食材,不容忽視。
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