飯後打死不能做這「5件事」,正悄悄偷走壽命,很多人都中招!

2023-06-15     開心果     反饋
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第五,飯後不宜立即看書或者看電視。這是因為飯後大腦需要更多的血液來幫助處理信息,如果此時看書或者看電視,可能會使大腦血液流動變慢,影響消化系統的工作,從而導致消化不良等問題。建議飯後休息一段時間,讓大腦血液流動正常後再看書或者看電視。
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