體重決定壽命!「60歲後不要太瘦」維持這樣體重剛好 學會3招保持「健康晚年生活」

2023-06-20     任我行     反饋
12/29
3.晚餐與腸癌

晚餐若吃過飽,蛋白質食物無法完全被消化,在腸道細菌的作用下,產生有毒物質;加上活動量小、進入睡眠狀態中,使得腸壁蠕動緩慢,延長了有毒物質停留在腸道內的時間,增加了腸癌發生的風險。
劉奇奇 • 540次觀看
呂純弘 • 160次觀看
李雅惠 • 50次觀看
呂純弘 • 11K次觀看
劉奇奇 • 510次觀看
李雅惠 • 30次觀看
劉奇奇 • 220次觀看
李雅惠 • 40次觀看
李雅惠 • 280次觀看
李雅惠 • 60次觀看
奚芝厚 • 160次觀看
歐悅雯 • 70次觀看
劉奇奇 • 220次觀看
奚芝厚 • 220次觀看
奚芝厚 • 230次觀看
李雅惠 • 50次觀看
李雅惠 • 70次觀看
劉奇奇 • 1K次觀看
李雅惠 • 70次觀看
李雅惠 • 30次觀看
劉奇奇 • 150次觀看
李雅惠 • 50次觀看
李雅惠 • 190次觀看
奚芝厚 • 360次觀看