體重決定壽命!「60歲後不要太瘦」維持這樣體重剛好 學會3招保持「健康晚年生活」

2023-06-20     任我行     反饋
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希望大家能拋棄「老來瘦,值千金」的錯誤觀念,體重與身體健康直接掛鉤,老年人要多加關注,盡量控制在合理範圍內,不要過胖或過瘦,才能更加長壽健康。

如果你問我

一天當中哪餐最美味

那絕逼是晚餐

還有什麼比下班後的

大魚大肉更暢快呢?
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