紅豆和它是黃金搭檔,每天常喝一些,或有助健脾養胃、補氣血

2023-06-25     開心果     反饋
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2.紅豆+紅棗

紅豆和紅棗都是生活中常用的兩種食材,而且都是紅色的,根據中醫理論,紅色入心。

所以都有補血的功效,紅豆性味甘平,微寒,具有利水消腫,清熱解毒,健脾益腎,養血等功效。
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