天然「膽固醇」清道夫被發現?醫生:每餐吃點,或有助於清除血脂

2023-06-26     開心果     反饋
11/17
6.海帶

海帶是生活中常見的一類海產品,其中含有牛磺酸,適當食用能起到降低血壓和清除血液中膽固醇水平的作用。

海帶中含有豐富的植物纖維褐藻酸,這種營養物質能有效抑制膽固醇的吸收利用,適當食用,並能清除體內的有害物質達到保護血管的作用。
劉奇奇 • 280次觀看
呂純弘 • 160次觀看
李雅惠 • 40次觀看
呂純弘 • 11K次觀看
劉奇奇 • 510次觀看
李雅惠 • 30次觀看
劉奇奇 • 200次觀看
李雅惠 • 30次觀看
李雅惠 • 280次觀看
李雅惠 • 50次觀看
奚芝厚 • 160次觀看
歐悅雯 • 70次觀看
劉奇奇 • 210次觀看
奚芝厚 • 220次觀看
奚芝厚 • 230次觀看
李雅惠 • 50次觀看
李雅惠 • 60次觀看
劉奇奇 • 1K次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 30次觀看
劉奇奇 • 150次觀看
李雅惠 • 50次觀看
李雅惠 • 180次觀看
奚芝厚 • 320次觀看