為何腦梗逐年增多呢?醫生:或與肥肉無關,這「東西」需少碰

2023-07-05     開心果     反饋
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腦梗來勢洶洶,五點建議牢記,或能預防腦梗發生

①要注重控制好個人的心態,保持平和的情緒,不要生氣,情緒過於激動,這樣的話都會導致血管擴張,血壓升高,誘發急性腦梗。

②平時要注重保證優質充足的睡眠,這樣才有利於維持各項機關的正常運行,也能夠增強代謝,排除毒素,促進血液循環,預防血管堵塞。
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