自助餐如何輕鬆吃回本？牢記：「三拿三不拿」，老闆都誇你是行家

在美食的世界裡，自助餐宛如一座寶藏山，吸引著無數食客前來「探險」。只需繳納一份費用，便能開啟一場味蕾的盛宴，從烤肉、海鮮到水果、甜點，應有盡有。然而，面對琳琅滿目的美食，許多人卻在「吃回本」的道路上迷失了方向。其實，吃自助餐也是一門學問，掌握「三拿三不拿」的原則，不僅能讓你吃得滿足，還能讓老闆都誇你是行家。