為何日本女性很少有婦科病？ 她們在生活中的4個習慣， 值得借鑑!

在健康領域，一直有一個令人好奇的現象：日本女性患婦科病的比例相對較低。

這背後，她們在日常生活中養成的一些獨特習慣，或許蘊含著守護健康的智慧，值得我們深入探究並借鑑。

一、注重衛生清潔

日本女性對個人衛生有著極為嚴謹的態度。

她們堅持每天認真清洗[私.處]，選用溫和無刺激的清潔產品，保持私密部位的清潔與乾燥。

這種良好的衛生習慣，能有效減少細菌滋生，降低感染婦科炎症的風險。

從日常的沐浴到更換內褲等細節，都體現出她們對衛生的高度重視。