56歲外公接孫子放學「太凍齡被認成爸爸」! 超帥顏值「比女婿還年輕」網暴動:不說以為30幾😍

2023-04-09     呂純弘     反饋
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有一次,這一位岳父去接外孫放學時,還被誤認為是孩子的爸爸。那麼,他是怎麼逆生長,怎麼保持凍齡,有這麼好的狀態的呢?對於自己年輕的秘密,這一位岳父透露四點不老秘訣:「一是要有適當的運動,我現在不做劇烈運動,只做做有氧運動,跳跳繩什麼的;二是我吃飯很清淡,不吃大魚大肉等油膩食物,而且每次吃飯只吃七成飽;三是心態要年輕,平時我一起交流的大多是90後;最後就是要了解自己的膚質,一般皮膚分乾性、油性、混合性,一定要對症下藥,用功效性的護膚品,同時做好防曬。」
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