這麼多年都吃錯了!很多人愛吃的6種早餐,有致癌物還傷身

2023-06-17     房香青     反饋
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早餐搭配里,麵包牛奶也是很常見,因為它吃起來特別方便,能夠為年輕人尤其是上班族節省大量的時間。

但麵包的營養並不豐富,含糖量又比較高,早餐吃麵包,血糖升上去又降下來,人就很容易覺得疲倦。

4、零食餅干
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